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¼¿ïºÒ±³´ëÇпø´ëÇб³(www.sub.ac.kr) ¹Ì¼úÄ¡·áÇÐÀü°ø 2020³âµµ ¼®,¹Ú»ç ½Å¡¤ÆíÀÔ»ýÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù!! ¾È³çÇϽʴϱî? ¼¿ïºÒ±³´ëÇпø´ëÇб³ ¹Ì¼úÄ¡·áÇÐÀü°øÁÖÀÓ ¿øÈñ¶û±³¼öÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®Çб³´Â ¼³¸³µÈ Áö 15³âÀÌ ³Ñ´Â »ó´ã ¹× Ä¡À¯°ü·Ã ºÐ¾ß¿¡¼´Â Àß ¾Ë·ÁÁø ÀÛ°í, °ÇÑ, ½Ç¼Ó ÀÖ´Â Àü¹®´ëÇпøÀÔ´Ï´Ù. Àü¹®´ëÇпøÀº ¼®,¹Ú»ç °úÁ¤¸¸ ÀÖ´Â Çб³·Î¼, ±×°£ º»±³¿¡ ÀçÇÐÇß´ø ÇлýµéÀº ¹Ì¼úÄ¡·áÀü°øÀڷμ ÀںνÉÀ» ´À³¢¸é¼ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¸é¿¡¼ ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô½À´Ï´Ù. 1. ±¹³» ÃÖ°íÀÇ °»çÁø : ¹Ì¼úÄ¡·á °ü·ÃºÐ¾ß ÃÖ°íÀÇ °»çÁø¿¡°Ô ¹è¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù(ÀÌÀü ½Ã°£Ç¥ÂüÁ¶) 2. ÀûÀº ÀοøÀÇ ¼ö¾÷ : ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ¼ö¾÷À¸·Î ±³¼ö¿Í Çлý, µ¿·á, ¼±ÈÄ¹è °£¿¡ Çй®Àû¡¤Á÷¾÷Àû¡¤Àΰ£Àû ±³·ù¿Í ¼ÒÅëÀÌ ¸Å¿ì È°¹ßÇÏ¿©, ½É¸®Ä¡·áÀü¹®°¡·Î¼ °³ÀÎÀûÀÎ ¼ºÀåÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÔ´Ï´Ù . 3. ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁ¢ Çй® : »ó´ã½É¸®Çаú¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î »ó´ã°ú ¹Ì¼úÄ¡·áÀÇ Àü¹®¼ºÀ» ½ÀµæÇÏ¸é¼ »ó´ã½É¸®, ÀÚ¾ÆÃÊ¿ù»ó´ãÇÐ, ³úÀÎÁö°úÇÐ, ½É½ÅÄ¡À¯ÇÐ, ¿ä°¡Ä¡·áÇÐ, ¸í»óÇÐ, ºÒ±³»ó´ã µî ÀÎÁ¢ Àü°ø°ú¸ñÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼ö°ÇÒ ¼ö ÀÖ°í º¹¼öÀü°øµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 4. ÀÓ»ó¼ö·Ã ±â°ü ¿¬°è : ¼Ò¼öÀοøÀ̹ǷΠº´¿ø, Ä¡·á±â°ü, »ó´ã±â°ü µî ÀÓ»ó¼ö·Ã±â°üÀ» ¿¬°è, ½Ç½À ¼ö·ÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. ÀÚ°ÝÃëµæ°¡´É : ¹Ì¼úÄ¡·á¿Í »ó´ãÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ÀÚ°ÝÁõ ¿Ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¨ç ÀÓ»ó¹Ì¼ú»ó´ã»ç 1.2±Þ(Çѱ¹Á÷¾÷´É·Â°³¹ß¿ø) ¨è ¹ß´ÞÀçÈ°¼ºñ½º ¹Ì¼úÀçÈ°(º¸°Çº¹ÁöºÎ) ¨é ½É¸®»ó´ã»ç, ½É¸®»ó´ãÀü¹®°¡(±³À°ºÎ Çѱ¹»ó´ãÀü°ø´ëÇпøÇùÀÇȸ) ¨ê ¹Ì¼úÄ¡·á»ç 1,2±Þ, ¹Ì¼úÄ¡·áÀü¹®°¡(Çѱ¹¹Ì¼úÄ¡·áÇÐȸ) ¨ë Æò»ý±³À°»ç(±³À°ºÎ), û¼Ò³â»ó´ã»ç(¿©¼º°¡Á·ºÎ), ÀÓ»ó½É¸®»ç(Çѱ¹»ê¾÷Àη°ü¸®°ø´Ü), ¨ì º¹¼öÀü°ø ½Ã ¸í»óÁöµµ»ç, ¿ä°¡ÁöµµÀÚ, ½É½ÅÄ¡À¯±³À°»ç, ¸¶À½Ã¬±è¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò(MBSR)ÇÁ·Î±×·¥ ÁöµµÀÚ, ¸¶À½Ã¬±è ÀÎÁöÄ¡·á(MBCT) ÁöµµÀÚ, ºÒ±³»ó´ã½É¸®»ç ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ °¡´ÉÇÔ.ÀÓ»ó¹Ì¼ú»ó´ã»ç(ÃÑÀå¸íÀÇ), ¹Ì¼úÄ¡·á»ç(ÇÐȸº°), ½É¸®»ó´ã»ç(´ëÇпøÇùÀÇȸ), ³ú±³À°»ç µî ¿©·¯ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 6. ºÐÀ§±â : ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇÏ°í ½Å³ª°Ô ³î°í, ½Ç·Â ÀÖ´Â ¼±,ÈÄ¹è µ¿·áµéÀ» ¸¸³ª¸é¼, Á÷¾÷ÀûÀÎ ÀθÆÀ» ¸¸µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 7. Á¾±³¼º : ½º´ÔÀÌ ¼³¸³ÇϽŠÇб³¶ó¼ ºÒ±³¶ó´Â ±³¸íÀ» °®°í ÀÖÁö¸¸, ¼ö¾÷°ú Çлý±¸¼ºÀº Á¾±³¿Í °ü°è¾ø°í, ¼ö³à´Ô, ¸ñ»ç´Ô, ¿ø¹«´Ôµµ ´Ù´Ï½Ê´Ï´Ù. ¡°¹Ì¼úÄ¡·áÀÇ ÁöÆòÀ» ³ÐÈ÷°í ½ÍÀº ºÐ ¹Ì¼úÄ¡·á¸¦ ´Ù¾çÇÑ Çй®°ú Á¢¸ñÇÏ°í ½ÍÀº ºÐ µ¿±³, ¼±¹è, ±³¼ö´Ô°ú È°¹ßÇÏ°Ô ±³·ùÇÏ¸é¼ °øºÎÇÏ°í ½ÍÀº ºÐ¡± ¡Þ ÀÔÇÐ ÀüÇü * Áö¿ø°úÁ¤ ¹× ÀÚ°Ý 1. ¼®»ç°úÁ¤-ÇлçÇÐÀ§ Ãëµæ(¿¹Á¤)ÀÚ(ÇкÎÀü°ø ¹«°ü) 2. ¹Ú»ç°úÁ¤-°ü·Ã¼®»çÇÐÀ§ Ãëµæ(¿¹Á¤)ÀÚ(ºñµ¿ÀÏ°è¿ ¼®»ç´Â Ãß°¡ÇÐÁ¡ À̼öÀǹ«) 3. ¿¬±¸°úÁ¤-ÇлçÇÐÀ§ Ãëµæ(¿¹Á¤)ÀÚ ¹× µ¿µî Çз ÀÎÁ¤µÇ´Â ÀÚ(¼®․¹Ú»ç Á¤±Ô ÀÔÇÐ ½Ã ÇÐÁ¡ ÀϺΠÀÎÁ¤) * ¼®, ¹Ú»ç°úÁ¤ ¸ðµÎ ÁÖ1ȸ µî±³·Î ÇÐÁ¡À̼ö °¡´É * ¿ø¼Á¢¼ö: 2019³â 11¿ù 5ÀÏ(È) - 18ÀÏ(¿ù) * ÀüÇüÀϽÃ: 2019³â 11¿ù 23ÀÏ(Åä) 10:00 (ÀÏÀÚÁ¶Á¤°¡´É) * ÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥: 12¿ùÃÊ(°³º°¹®ÀÚ ¹× ¿ìÆí¹° ¹ß¼Û) * ÀüÇü¹æ¹ý: ¸éÁ¢ ¹× ±¸¼ú°í»ç (Çʱâ°í»ç ¾øÀ½), Á¦Ãâ¼·ù´Â ȨÆäÀÌÁö ÂüÁ¶ * Á¢¼ö¹æ¹ý : º»±³ ȨÆäÀÌÁö(www.sub.ac.kr) ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾øÀÌ ÀÎÅÍ³Ý ¿ø¼Á¢¼ö - ¹Ýµå½Ã ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¿ø¼Á¢¼ö ÇϽðí, ¼·ù´Â ¿ìÆí ¶Ç´Â ¹æ¹®Á¢¼ö ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. * ÀüÇü·á: 50,000¿ø(±¹¹ÎÀºÇà 843101-04-196583, ¿¹±ÝÁÖ : ¼¿ïºÒ±³´ëÇпø´ëÇб³) * ¹®ÀÇ»çÇ× ÇàÁ¤½Ç: Tel. 02-890-2800, Fax. 02-890-2899 * »ó¼¼¹®ÀÇ: ¿øÈñ¶û±³¼ö 02-890-2843(010-9299-8418), wonheer@hanmail.net ==================== ´ä º¯ ====================
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